いやぁ～今日も暑いですねー（汗）

 

 

 

愛知県も梅雨明けして

本格的な暑さになりましたね。

 

 

 

こまめな水分補給をして

熱中症や脱水症状に気をつけましょうね！

 

 

 

今日は仕事をしてから

食指導専用講座セミナーを受けてきました。

 

 

 

やっぱり身体の不調は

食生活や生活環境から

起きてしまうんですよねー。

 

 

 

いっぱい伝えたい事があるので

次回は栄養関係のメルマガ書きまぁ～す！

お楽しみに＼(^o^)／

 

 

 

さて今日は

 

「脊柱菅狭窄症」

「椎間板ヘルニア」

「すべり症」

 

などの重症な症状でも効果的なセルフケアを

これをご覧のあなたにご紹介します！

 

 

 

１つの動作でなんと！！

 

 

 

３つの筋肉を刺激して

腰を安定させる一石三鳥のセルフケアです！

 

 

 

実際に当院にお越しいただいている

手術宣告を受けた患者様も

このセルフケアを行って

 

 

 

手術を回避することができたり

症状を悪化させないように

再発予防ができています！

 

 

 

あなたもぜひコレやってみて

↓

https://youtu.be/jwl12trZwXE

 

 

 

たった１つこれだけで

腰痛改善・再発予防ができるので

ぜひお試しください。

 

 

 

 

ー牛田　貴大

 

 

 

 

 

 

発行責任者：牛田　貴大

すばる整体院　院長

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